Browsing Pengajian Rutin Unit by Subject "Puasa, Sehat"
Now showing items 1-1 of 1
-
Sehat Berpuasa
(-, 2020-05-09)Berpuasa tidak menghalangi orang untuk berolah raga. Namun yang perlu diperhatiakn adalah jenis olah raga dan waktunya. Sebaiknya memilih olah raga yang tidak berat, yaitu olah raga yang perlu gerakan yang konstan, misalnya ...