Olah raga telah terbukti dapat meningkatkan kesehatan. Kesehatan dapat dicapai seseorang yang olahraga dengan cara peningkatan fungsi organ tubuh, orang sehat dan mempercepat pemulihan orang yang menderita sakit. Akan tetapi masih banyak anggota masyarakat yang enggan melakukan olah raga. Program ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan minat masyarakat untuk melakukan olahraga