Marah seringkali menghampiri kita baik itu marah terhadap diri sendiri atau terhadap orang lain, ketiaka kemarahan datang kita sangat sulit untuk mengontrol diri bahkan bisa sampai kita merusak barang-barang, nah maka dari itu kita harus bisa mengendalikan diri agar kemarahan kita bisa kita kendalikan, mungkin dengan cara beristgfar sebanyak-banyaknyam kemudian sholat sunat atau membaca Al-quran, yang jelas ketika kita akan marah kita harus ingat apa akibatnya ketika kita marah nah dengan seperti itu inyaAllah kita dapat mengendalikan amarah