Peningkatan jumlah populasi lansia, terjadi seiring berkembangnya zaman dan peningkatan rerata harapan hidup. Lansia berhubungan dengan menurutnya fungsi fisiologis tubuh seperti imunitas dan meningkatnya kecenderungan mengalami stress. Studi psikoneuroimunologi membuktikan adanya hubungan antara stress dan perubahan pada parameter sistem imun. Tehnik relaksasi telah banyak digunakan sebagai manajemen stres, relaksasi progresif adalah salah satu tehnik relaksasi yang menggunakan strategi sistematik untuk membuat kondisi relaks.