GAMBARAN JENIS AKTIVITAS OLAHRAGA AEROBIK TERHADAP NYERI MENSTRUASI PADA SISWI SMA MUHAMMADIYAH 4 YOGYAKARTA
Abstract
Nyeri menstruasi atau dismenore adalah rasa mulas, rasa sakit perut bagian bawah dan dirasakan pada saat menstruasi yang kebanyakan dialami oleh wanita usia muda. Dismenore terjadi karena ketidaksimbangan hormon progesteron dalam darah, prostaglandin dan faktor stress atau psikologi sehingga menyebabkan terjadinya dismenore pada beberapa wanita.
Hasilnya adalah bahwa sebagian besar siswi melakukan olahraga joging (33,3%) dan bersepeda (33,3%) serta sebagian besar siswi mengalami nyeri ringan (49,5%)