PENGARUH LATIHAN PEREGANGAN (STRETCHING EXERCISE) TERHADAP NYERI MUSKULOSKELETAL AKIBAT KERJA PADA PETUGAS KEBERSIHAN FKIK DI UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH YOGYAKARTA
Abstract
Latar belakang: Latihan peregangan dilakukan karena dapat mengurangi potensi
terjadinya hal-hal negatif yang diakibatkan oleh nyeri muskuloskeletal akibat
kerja seperti kekakuan otot, tidak lancarnya transportasi zat-zat energy yang
dialirkan darah seluruh tubuh yang juga dibutuhkan oleh otot-otot tubuh.
Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pemberian latihan
peregangan terhadap nyeri muskuloskeletal akibat kerja pada petugas kebersihan
di FKIK Universitas Muhammadiyah Yogyakarta.
Metode penelitian: Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah
pra eksperimen dengan rancangan One group pra post test design. Teknik
sampling yang digunakan pada penelitian ini yaitu purposive sampling, dengan
jumlah sample 26 responden. Penelitian dilaksanakan bulan Juni 2017 di FKIK
UMY. Pengumpulan data menggunakan kuesioner dan analisis data menggunakan
uji normalitas Paired t-test.
Hasil penelitian: Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa adanya pengaruh antara
latihan peregangan terhadap nyeri otot muskuloskeletal akibat kerja pada petugas
kebersihan di FKIK UMY dengan nilai signifikansi sebesar 0,000 (p<0,05).
Kesimpulan: Ada pengaruh antara latihan peregangan terhadap nyeri otot
muskuloskeletal akibat kerja pada petugas kebersihan di FKIK UMY.